Arkiv | Mat og tilskudd RSS-strøm for denne seksjonen

Så mange kalorier trenger du

Kaloribehovet per dag varierer med alder, vekt og kroppsbygning. Jo eldre du er jo mindre kalorier forbrenner du. Jo tyngre du er i form av muskelmasse jo flere kalorier forbrenner du. I tillegg varierer kaloribehovet med type kroppsbygning.

Les mer
Følg med

Få nye innlegg levert til din innboks.